[{"data":1,"prerenderedAt":363},["ShallowReactive",2],{"navigation":3,"\u002Fhow-tos\u002Fklassieke-hielflap":38,"\u002Fhow-tos\u002Fklassieke-hielflap-surround":353},[4,8,12,16,20,24,28],{"title":5,"path":6,"stem":7},"Brei project lijst 2026","\u002Fblog\u002Fbrei-project-lijst-2026","blog\u002Fbrei-project-lijst-2026",{"title":9,"path":10,"stem":11},"Een Cyanotype workshop","\u002Fblog\u002Fcyanotype-workshop","blog\u002Fcyanotype-workshop",{"title":13,"path":14,"stem":15},"Introductie","\u002Fblog\u002Fintroductie","blog\u002Fintroductie",{"title":17,"path":18,"stem":19},"Test Knit de Posie Pointelle Top","\u002Fblog\u002Ftest-knit-de-posie-pointelle-top","blog\u002Ftest-knit-de-posie-pointelle-top",{"title":21,"path":22,"stem":23},"Van lontwol tot jurk","\u002Fblog\u002Fvan-lontwol-tot-jurk","blog\u002Fvan-lontwol-tot-jurk",{"title":25,"path":26,"stem":27},"Creaties in 2026 tot nu toe","\u002Fblog\u002Fwat-heb-ik-tot-nu-toe-gemaakt-2026","blog\u002Fwat-heb-ik-tot-nu-toe-gemaakt-2026",{"title":29,"path":30,"stem":31,"children":32,"page":37},"Wip","\u002Fblog\u002Fwip","blog\u002Fwip",[33],{"title":34,"path":35,"stem":36},"Sokken Checklist","\u002Fblog\u002Fwip\u002Fsokken-checklijst","blog\u002Fwip\u002Fsokken-checklijst",false,{"id":39,"title":40,"authors":41,"badge":42,"body":44,"categories":336,"date":340,"description":341,"extension":342,"image":343,"meta":346,"navigation":347,"path":348,"published":347,"seo":349,"sitemap":350,"stem":351,"__hash__":352},"howtos\u002Fhow-tos\u002Fklassieke-hielflap.md","Klassieke hielflap",null,{"label":43},"breien, sokken",{"type":45,"value":46,"toc":326},"minimark",[47,62,65,68,84,89,92,98,101,104,108,111,114,123,126,135,138,142,145,148,159,165,168,179,182,198,201,205,208,211,236,239,243,251,254,257,260,297,300,305,308,311,315],[48,49,50],"p",{},[51,52],"img",{"alt":53,"className":54,"src":61},"Een hiel met een gebreide hielflap",[55,56,57,58,59,60],"float-right","w-1\u002F3","rounded-lg","ml-4","mr-6","mt-2","\u002Fimages\u002Fhielflap.jpg",[48,63,64],{},"In deze tutorial leg ik stap voor stap uit hoe je een klassieke hielflap breit. Dit is een veelgebruikte hiel bij top-down sokken. De hielflap zorgt voor een stevige hiel die goed tegen slijtage kan.",[48,66,67],{},"De hiel bestaat uit vier onderdelen:",[69,70,71,75,78,81],"ol",{},[72,73,74],"li",{},"Hielflap",[72,76,77],{},"Hiel draaien (bocht maken)",[72,79,80],{},"Steken opnemen",[72,82,83],{},"Minderen voor de wreef",[85,86,88],"h2",{"id":87},"wat-is-een-hielflap","Wat is een hielflap?",[48,90,91],{},"Bij een hielflap brei je eerst een plat lapje (de flap) over de helft van je steken. Daarna vorm je een hoek (de hiel) door steken te minderen. Vervolgens neem je steken op langs de zijkanten en brei je alles weer in het rond. Na de steken te hebben opgepakt zijn er iets te veel steken over en moet er als laatst nog wat geminderd worden. ",[48,93,94],{},[95,96,97],"em",{},"Belangrijk om te weten",[48,99,100],{},"Je gebruikt de helft van het totale aantal steken. De andere helft laat je rusten, de rustende steken zijn de bovenkant van de stok. ",[48,102,103],{},"Voor de flap werk je heen en weer, dus de buitenkant brei je recht, en de binnenkant averecht. ",[85,105,107],{"id":106},"deel-1-hielflap","Deel 1 - Hielflap",[48,109,110],{},"Neem de helft van je totaal aantal steken. ",[48,112,113],{},"Brei heen en weer in tricotsteek:",[115,116,117,120],"ul",{},[72,118,119],{},"Heen - recht",[72,121,122],{},"Terug - averecht",[48,124,125],{},"Haal altijd de eerste steek van de rij af, dus niet breien, dit geeft een mooie rand om straks je steken bij op te pakken. ",[48,127,128,129,134],{},"De lengte van de flap hangt af van de maat van de sokken. Zie de ",[130,131,133],"a",{"href":132},"\u002Fhow-tos\u002Fsokken-tabel","sokkentabel"," voor het totaal aantal te breien rijen voor de hielflap. ",[48,136,137],{},"Langs de zijkant zie je v-vormige randsteken ontstaan, per kant zouden dit er precies de helft van het totaal aantal te breien rijden voor de hielflap moeten zijn. ",[85,139,141],{"id":140},"deel-2-hiel-draaien","Deel 2 - Hiel draaien",[48,143,144],{},"Nu ga je een kommetje vormen voor de hiel. ",[48,146,147],{},"Verdeel de hiel steken in 3 delen:",[115,149,150,153,156],{},[72,151,152],{},"Links 1\u002F3",[72,154,155],{},"Midden 1\u002F3",[72,157,158],{},"Rechts 1\u002F3",[48,160,161,162,164],{},"Komt het niet precies uit? Voeg extra steken toe aan het middelste deel. Zie ook de ",[130,163,133],{"href":132}," voor de exacte verhoudingen. ",[48,166,167],{},"Eerste rij (rechte kant):",[69,169,170,173,176],{},[72,171,172],{},"Brei recht tot 1 steek voor het einde van de middelste deel",[72,174,175],{},"Brei 2 steken samen SSK (slip-slip-knit, Haal de volgende twee steken recht af op je rechternaald. Doe de steken terug op je linkernaald en brei ze samen)",[72,177,178],{},"Draai je werk om",[48,180,181],{},"Tweede rij (averechte kant):",[69,183,184,187,190,193,195],{},[72,185,186],{},"Haal de eerste steek averecht af",[72,188,189],{},"Brei averecht tot 1 steek voor het einde van het middelste deel",[72,191,192],{},"Brei 2 steken averecht samen",[72,194,178],{},[72,196,197],{},"Haal een steek recht af",[48,199,200],{},"Er gaat een gat ontstaan tussen de geminderde steek en de overgeslagen steken die nog op de naald blijven, dit is normaal. Blijf deze twee rijen herhalen totdat er geen steken meer links en rechts van het midden over zijn. Je bent langzaam deze steken aan het “opeten”. Als er alleen nog middelde steken over zijn is er een soort kommetje gevormd. ",[85,202,204],{"id":203},"deel-3-steken-opnemen","Deel 3 - steken opnemen",[48,206,207],{},"Nu gaan we de steken aan de zijkant van de hielflap opnemen. Hiervoor pak je de steken op door met je naald onder de v-vormige steken te gaan aan de zijkant van de hielflap. ",[48,209,210],{},"Stap voor stap:",[69,212,213,216,227,230,233],{},[72,214,215],{},"Brei de middelste hiel steken recht",[72,217,218,219],{},"Neem steken op langs de zijkant:",[69,220,221,224],{},[72,222,223],{},"1 steek per v-tje",[72,225,226],{},"Steek je naald onder het volledige lusje en trek de draad er onderdoor",[72,228,229],{},"Brei de rustende steken (bovenkant van de voet)",[72,231,232],{},"Neem op dezelfde manier de steken op aan de andere kant van de hielflap",[72,234,235],{},"Brei de helft van de middelste hiel steken op dezelfde naald als de laatst opgepakte steken. ",[48,237,238],{},"Nu ben je midden onder in de voet. Dit is vanaf nu het begin van elke ronde. Je hebt nu ook meer steken dat je oorspronlijk had, dit is normaal. ",[85,240,242],{"id":241},"deel-4-minderen","Deel 4 - Minderen ",[48,244,245],{},[51,246],{"alt":247,"className":248,"src":250},"Twee zoeken met hielflap gebreid",[55,249,57,58,59,60],"w-1\u002F2","\u002Fimages\u002Fhielflap_sokken_2.jpg",[48,252,253],{},"Nu willen we terug naar het originele aantal steken. De hoeveelheid die we hadden voordat we aan de hiel begonnen hadden. ",[48,255,256],{},"Herhaal deze 2 rondes: ",[48,258,259],{},"Ronde 1 (minderen)",[115,261,262,276,284],{},[72,263,264,265],{},"Naald 1 (linker kant hiel)",[115,266,267,270,273],{},[72,268,269],{},"Brei tot 3 steken over",[72,271,272],{},"Brei twee samen (k2tog)",[72,274,275],{},"Brei 1 recht",[72,277,278,279],{},"Naald 2 & 3 9(bovenkant sok)",[115,280,281],{},[72,282,283],{},"Brei recht ",[72,285,286,287],{},"Naald 4",[115,288,289,291,294],{},[72,290,275],{},[72,292,293],{},"SSK",[72,295,296],{},"Brei recht tot einde naald",[48,298,299],{},"Ronde 2",[115,301,302],{},[72,303,304],{},"Brei hele ronde recht",[48,306,307],{},"Herhaal deze 2 rondes tot je het oorspronkelijke aantal steken hebt. ",[48,309,310],{},"Nu is je hiel af!",[85,312,314],{"id":313},"tips-voor-beginners","Tips voor beginners",[115,316,317,320,323],{},[72,318,319],{},"Gebruik eventueel een stekenmarkeerder bij het begin van een ronde, het markeren van de gebreide rijen in de hielflap, en de 3 delen tijdens de hiel draai.",[72,321,322],{},"Trek niet te strak bij het opnemen van de steken bij de hielflap",[72,324,325],{},"Tel regelmatig om te controleren of alles nog goed gaat.",{"title":327,"searchDepth":328,"depth":328,"links":329},"",2,[330,331,332,333,334,335],{"id":87,"depth":328,"text":88},{"id":106,"depth":328,"text":107},{"id":140,"depth":328,"text":141},{"id":203,"depth":328,"text":204},{"id":241,"depth":328,"text":242},{"id":313,"depth":328,"text":314},[337,338,339],"breien","sokken","hielflap","2026-01-01","Instructies over hoe je een klassieke hielflap breit.","md",{"src":344,"alt":345},"\u002Fimages\u002Fhielflap_sokken.jpg","Twee gekleurde sokken gebreid met een hielflap",{},true,"\u002Fhow-tos\u002Fklassieke-hielflap",{"title":40,"description":341},{"loc":348,"lastmod":340},"how-tos\u002Fklassieke-hielflap","cS2itFfSq_STF8zzbY48ujWvqGipq63vx9aBJDbElN8",[354,359],{"title":355,"path":356,"stem":357,"description":358,"children":-1},"Kitchener Stitch - Teen dichtnaaien zonder naad","\u002Fhow-tos\u002Fkitchener-stitch","how-tos\u002Fkitchener-stitch","Instructies over hoe je een kitchener stitch gebruikt om de tenen van een sok te sluiten.",{"title":360,"path":132,"stem":361,"description":362,"children":-1},"Sokken tabel","how-tos\u002Fsokken-tabel","Tabel met verhoudingen en instructies voor het maken van sokken",1784731261793]